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Fit 75+

Freude an der Bewegung auch im hohen Alter!

Das Fit 75+ basiert auf gymnastischen Übungen. Ziel ist es, die Beweglichkeit der Gelenke zu erhalten, die Kraft für die wichtigsten Alltagsaktivitäten zu stärken und das Gleichgewicht zu verbessern um den Alltag selbstständig zu bewältigen.

Für Personen, die nicht mehr mobil sind, wird ein Fahrdienst angeboten.

Lektionen

Physioline Zumikon
Mo, 14:00 - 14:50
(Start: 30. Oktober 2017)

Kontakt / Anmeldung

Physioline Zumikon
Schwäntenmos 14
8126 Zumikon
043 288 04 37
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