Wir nutzen vielfältige Methoden zur Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates.

Bei der manuellen Therapie behandeln wir mit gezielten Handgriffen und Techniken Funktionsstörungen des Bewegungsapparates. Diese Therapieform eignet sich besonders, wenn Sie von Rücken- und Gelenkschmerzen betroffen sind.

Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte Massagetechnik, die den Abfluss von Lymphflüssigkeit im Körper fördert. Sie hilft dabei, Schwellungen zu reduzieren und unterstützt Ihr Immunsystem, indem sie die Entwässerung und Entgiftung des Gewebes anregt.

Sportphysiotherapie spezialisiert sich auf die Prävention, Behandlung und Rehabilitation von sportbedingten Verletzungen. Ziel ist es, Ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern, Verletzungen vorzubeugen und die Heilung zu beschleunigen, um Ihnen eine schnelle Rückkehr zum Sport zu ermöglichen.

Triggerpunkte sind verhärtete Bereiche innerhalb der Muskulatur, die nicht nur lokal schmerzhaft sind, sondern auch in andere Körperregionen ausstrahlen können.Um die verhärteten Muskelstellen zu lösen, wenden wir gezielte Drucktechniken an, die wir manuell oder mit speziellen Instrumenten ausführen. Die Auflösung der Triggerpunkte verbessert die Durchblutung, reduziert die Muskelspannung und steigert die Beweglichkeit, was Ihre Schmerzen nachhaltigen lindert. 

Dry Needling ist eine effektive Methode zur Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten und muskulären Dysfunktionen. Dabei führen wir sorgfältig feine, sterile Akupunkturnadeln in die betroffenen Muskelbereiche ein, um tiefliegende Verspannungen zu lösen. Diese Technik kann bei akuten und chronischen Schmerzzuständen eingesetzt werden und ist besonders wirksam, wenn Sie unter Muskelverspannungen aufgrund von Überbelastung, Stress oder Verletzungen leiden. Die Behandlung hat das Ziel, Ihre Muskelfunktion zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und die Heilung zu beschleunigen.

PNF ist eine spezielle Therapieform, bei der wir durch gezielte Bewegungsmuster und Widerstandsübungen die neuromuskuläre Koordination verbessern. Diese Technik hilft, Ihre Beweglichkeit, Kraft und Funktionalität zu steigern, insbesondere wenn Sie von neurologischen und muskuloskelettalen Problemen betroffen sind.

Das Bobath-Konzept ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode für Patienten mit neurologischen Störungen, wie z.B. einem Schlaganfall. Mit der Methode fördern wir die Wiederherstellung Ihrer Bewegungsfähigkeiten durch individuelle Übungen und Aktivitäten, die auf Ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmt sind.

Beim Kinesio Taping verwenden wir spezielle elastische Bänder, die auf die Haut aufgebracht werden und so Muskeln, Gelenke und Bänder unterstützen. Diese Technik hilft Schmerzen zu lindern, Schwellungen zu reduzieren und die Heilung zu fördern, ohne Ihre Bewegungsfreiheit einzuschränken.

Mit unserer Physiotherapie für Zuhause bieten wir Ihnen individuelle Behandlungsprogramme direkt bei Ihnen vor Ort an. Unsere Therapeuten kommen zu Ihnen nach Hause und führen massgeschneiderte Therapien durch, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Beschwerden abgestimmt sind. Diese Dienstleistung ist besonders hilfreich, wenn ein Ihnen ein Praxisbesuch aufgrund von Mobilitätseinschränkungen, chronischen Erkrankungen oder postoperativen Zuständen nicht möglich ist. Bei der Heimtherapie betreuen wir Sie kontinuierlich und persönlich in Ihrer gewohnten Umgebung, wodurch der Therapieerfolg nachhaltig unterstützt und Ihre Lebensqualität verbessert wird.

In der Physikalischen Therapie nutzen wir verschiedene physikalische Modalitäten, um Schmerzen zu lindern und Ihre Heilung zu fördern. Dazu gehören Elektrotherapie zur Muskelstimulation, Ultraschall, bei dem hochfrequente Schallwellen zur Behandlung von Weichteilverletzungen und Entzündungen eingesetzt werden sowie Fangoanwendungen zur Wärmebehandlung und Entspannung der Muskeln.

Bei der Kinderphysiotherapie begleiten wir das Kind in seiner Entwicklung, verbessern die Lebensqualität und unterstützen die natürliche Bewegungsfreude. Wir arbeiten mit dem Bobath-Konzept und behandeln sowohl Säuglinge als auch (Klein-)Kinder und Jugendliche.

Die Kiefertherapie ist eine spezialisierte Behandlungsmethode zur Diagnose und Therapie von Störungen im Kieferbereich, die oft als craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) bezeichnet werden.

Diese Therapie ist für Sie geeignet, wenn Sie unter Beschwerden wie Kieferschmerzen, Kiefergelenkknacken, Zähneknirschen (Bruxismus), eingeschränkter Mundöffnung, Kopfschmerzen, Nacken- und Rückenschmerzen leiden.

Durch manuelle Techniken, physiotherapeutische Übungen und Schienentherapie lösen wir Verspannungen und verbessern die Kieferfunktion.Dazu ergänzen wir unsere Therapie durch Stressbewältigung und Entspannungstechniken. Um eine ganzheitliche und effektive Behandlung zu sicherzustellen, arbeiten wir interdisziplinär mit den Zahnärzten im Region zusammen.

Unser Ziel ist die Linderung Ihrer Beschwerden und die Wiederherstellung der Kieferfunktion.

Osteopathie ist eine ganzheitliche Therapie, bei der wir durch sanfte manuelle Techniken das Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken und Organen verbessern. Anders als die Physiotherapie fokussiert sich die Behandlung auf die Ursachen von Beschwerden im gesamten Körper. Sie wird eingesetzt, um Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und das körperliche Gleichgewicht wiederherzustellen.

Unsere medizinische Massage umfasst verschiedene Techniken, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden. Dazu gehören die klassische Massage, Triggerpunkt-Massage, Faszien-Massage, Sportmassage und Lymphdrainage. Unsere erfahrenen Masseure passen die Behandlung individuell an, um Ihnen eine effektive und angenehme Behandlung zu bieten und die wohltuende Wirkung der medizinischen Massage zu geniessen.

Der InBody bietet eine schnelle und präzise Analyse Ihrer Körperzusammensetzung, die als Grundlage für die Verbesserung Ihrer Lebensstils dienen kann. Die Ergebnisse helfen dabei, Gesundheitsziele zu erreichen und Erfolge im Training oder in der Therapie zu visualisieren. Durch eine individuelle Beratung können gezielt Gesundheitsrisiken erkannt und aktiv Massnahmen zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens ergriffen werden.

Trainieren Sie bereits mit Langhanteln oder sind in einem Sport aktiv? Dysbalancen können das Verletzungsrisiko erhöhen und Ihre Leistung mindern. Der FMS zeigt Ihre Schwächen genau auf, damit Ihr Trainingsplan opitmal darauf angepasst werden kann.

Im Rahmen der visuelle Haltungsanalyse wird ein umfassendes Bild der Statik erfasst und Fehlhaltungen sowei Ausweichbewegungen aufgedeckt. Verbessern Sie Ihre Haltung mit einem massgeschneiderten Trainingsplan.

Mit unserem Check up! stellen wir aufgrund Ihrer Ziele ein Testpaket zusammen. Darin befinden sich mehrere der oben erwähnten Tests, sowie spezfische isometrische Kraftmessungen. Besonders eignet sich der Check up für Fitness- und Wiedereinsteiger.

Wir glauben dass wir als untrennbare Einheit von Geist, Seele und Körper geschaffen wurden.

Egal ob Sie Ihre Ernährung optimieren, Ihre Fitness steigern oder einfach mehr Entspannung in Ihren Alltag integrieren möchten – wir bieten professionelle Unterstützung, um Sie bei der Erreichung Ihrer Ziele zu begleiten. Unsere Coaches stehen Ihnen mit ihrem Fachwissen und ihrer Erfahrung zur Seite und leiten Sie auf neuen Wegen zu einem gesünderen Lebensstil. Erleben Sie die positiven Veränderungen und investieren Sie in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Gerne begleiten wir Sie persönlich in schwierigen Lebenssituationen. In Einzelgesprächen erarbeiten wir mit Ihnen zusammen mögliche Lösungsansätze.

Wie wir im sozialen Bereich mit unserer Umwelt interagieren, ist für unsere Lebensqualität ein entscheidender Faktor und beinfluss nicht nur die Beziehungen in Familie und Beruf massgeblich. Der Insights MDI Test hilft Ihnen dabei, Ihre individuellen Denk- und Verhaltenspräferenzen besser zu verstehen. Durch die Analyse der Ergebnisse können Sie Ihre Stärken erkennen, an Ihren Schwächen arbeiten und Ihre persönliche Entwicklung fördern. So hilft der Test Ihnen, Ihr volles Potenzial entfalten und erfolgreich sein.

Beziehungen mit unseren Mitmenschen können uns uns entweder aufbauen oder emotional belasten. Aus therapeutischer Sicht ist diese Wechselwirkung sehr bedeutend und es ist wissenschaftlich belegt, dass Stress viele Krankheiten oder auch nur Symptome Stress auslöst. Mit dem Scheelen® Stress Relief Test können Sie Ihre persönlichen Stressmuster identifizieren, Ihre Stressbewältigungsstrategien optimieren und Ihre Resilienz stärken. Sie entdecken Ihre Stärken, arbeiten an Ihren Schwächen und finden Wege, um stressige Situationen gelassener zu meistern.

Die Verhaltensforschung hat aufgezeigt, dass die erfolgreichsten Menschen diejenigen sind, die sich, ihre Präferenzen sowie Stärken und Schwächen gut kennen. Sie sind besser dazu in der Lage, Strategien zu entwickeln, um den Anforderungen ihres Umfeldes besser gerecht zu werden und gesund zu bleiben. Mit der EQ-Analyse von Scheelen® können Sie Ihre Fähigkeiten zur Selbstwahrnehmung, Selbstregulierung, Motivation, Empathie und sozialen Kompetenz evaluieren. Durch die detaillierte Auswertung erhalten Sie wertvolle Einblicke in Ihr emotionales Verhalten und können gezielt an Ihren emotionalen Fähigkeiten arbeiten.

Erweitern Sie Ihr Wissen in unseren interaktiven Workshops: In unseren wiederkehrenden, spannenden Workshops setzen wir uns mit Ihnen mit aktuellen Themen aus dem Gesundheits- und Sportbereich auseinander.
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